Cerchi un massaggio per la cellulite? Prova con il cioccolato.

Il cioccolato: Non tutti lo sanno ma oltre ad essere buono è anche un’ efficiente prodotto di bellezza usato nei centri estetici con la cioccolato-terapia. La cioccolato-terapia è un insieme di trattamenti per il corpo e per il viso che impiegano il cioccolato per massaggi anticellulite, peeling per ringiovanire il viso, scrub esfolianti per viso e corpo e bagni tonificanti.

La cellulite si presenta sul nostro corpo, e la nostra  pelle diventa a buccia d'arancia così brutta da vedersi. Ma ci sono alcuni rimedi per combatterla ecco come:
Il massaggioContro la cellulite è il primo auito che ci offrono
Il massaggio è il primo aiuto ma forse anche il più importante rimedio contro la cellulite, soprattutto se coadiuvato dall'utilizzo di sostanze che assorbite dalla pelle agiscono direttamente sulla cellulite. La tipologia di massaggio migliore per combattere la cellulite è il linfodrenaggio o drenante linfovenoso, utili allo scopo anche altre modalità come frizione, impastamento e massaggio connettivale. Il massaggio manuale è utile soprattutto per intervenire sulla cellulite localizzata, ad esempio braccia, gambe o cellulite dei glutei. I massaggi linfodrenanti, inoltre sono indicati per combattere la cellulite in gravidanza. La caratteristica della pelle di assorbire sostanze permette l 'utilizzo di prodotti come creme, olli, gel o liquidi per raggiungere risultati in tempi più brevi.
L 'ozonoterapia

Chi passa tanto tempo al computer avvertirà spesso dei dolori alle braccia, alle mani e alle dita, dovuti alla posizione e all’uso del mouse. Per scaricare la tensione e donare un po’ di sollievo ai muscoli senza spendere molto, si può ricorrere ad un massaggio fai da te, da regalarsi alla fine di ogni giornata.

Le cause del mal di testa possono essere numerose, ma la più comune è lo stress. Con la vita frenetica di oggi, a chi non è capitato di provare il dolore pulsante di una cefalea? Prima del massaggio, fate un impacco freddo avvolgendo alcuni cubetti di ghiaccio in un asciugamano: il freddo induce la contrazione dei vasi sanguigni dilatati che premono contro i nervi sensibili. Non usate olii nè lozioni.

Stress da lavoro? Volete rilassarvi al termine di ore di duro appostamento alla scrivania? Provate il Taurumi!

In Polinesia significa abbraccio e la traduzione rende perfettamente il significato di una tecnica di massaggio che si propone proprio di coccolare tutti i sensi di chi lo riceve. Si tratta di più di un massaggio: è una tecnica di benessere olistico, che riunisce cioè la cura del corpo e quella dello spirito, attraverso una serie di movimenti che sciolgono i nodi fisici ma anche psichici, regalando benessere a tutto tondo, armonizzando corpo e anima.

Accanto ad altre forme di massaggio dei meridiani, il Do-in sfrutta, come la riflessologia, alcune zone del piede. L’ obiettivo è quello di tenere un buon rilassamento ed entrare in contatto con il corpo.

La principale tecnica di automassaggio è una pressione intensa, ma non dolorosa, della durata di 4-5 secondi, eseguita con il polpastrello del pollice tenuto orizzontalmente sui punti interessati. Si utilizzano anche sfregamenti, percussioni e altre manovre, sempre piuttosto vigorose.

Lo scorrere ritmico e dolce delle onde dell'oceano; la naturale armonia di paradisi incontaminati; l'ipnotica sensualità della danza tradizionale, Hula; la grazia forte e ferma delle arti marziali locali, Lua: ogni cosa, alle Hawai, parla di sintonia tra corpo e spirito, energia e materia. Non è certo una sorpresa scoprire che questo popolo così affascinante, così perfettamente in simbiosi con la natura e con ogni essere vivente, abbia fin dall'antichità elaborato una tecnica di massaggio teso proprio a portare relax, armonia, amore.

A cura di Rocco Di Simone

WATSU

Watsu è una parola composta che ha origine dalla contrazione dei due termini Water (Acqua) e Shiatsu. Come disciplina, quindi, essa deriva dall’unione dello Shiatsu, una delle attività olistiche più diffuse e praticate nei centri benessere, con una alta capacità di coniugare benessere e riequilibrio tra mente e corpo e l’ambiente acquatico, ove si possono svolgere diverse attività che fino a qualche tempo fa venivano praticate solo a terra.
Unendo insieme shiatsu e ambiente acquatico viene fuori una disciplina nuova, in grado di curare il corpo in maniera dolce, senza alcun tipo di stress. La sensazione che si ottiene a fine seduta è quella di un corpo forte e allo stesso tempo allungato e rilassato. Tutta la muscolatura scheletrica sarà tonica e la mente risulterà leggera e nello stesso tempo pronta alla concentrazione.